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-红 火龙果红

来源:菜谱早餐   时间: 2020-05-23

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。
  
火龙果的营养价值
1、火龙果含有较高含量的花青素,花青素黑龙江癫痫医院哪里专业是一类具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化剂,可抑制人脑的变异,对痴呆症有一定的预防功效。
2、多吃火龙果,对胃部有一定的保护作用,因为火龙果含有其他植物少有的植物性白蛋白,其会自动与人体内的重金属离子结合,排出体外,可起到解毒的癫痫病太原哪个医院好功效,而且这类白蛋白对胃壁会有一定的保护作用。
3、火龙果含有丰富的维生素C,具有美白的功效,因为维生素C可消除氧自由基,使人的肌肤光亮净白。
4、火龙果含有丰富的膳食纤维,用在减肥、降低胆固醇、润肠等方面,效果都不错。如何治癫痫病病> 5、火龙果的含铁量很丰富,女性朋友多吃,可即使补充每月流失的部分铁质。
6、切开火龙果,看到是数不清的芝麻装的小颗粒,这些小颗粒果肉可促进胃肠的消化,经常便秘的人,多吃火龙果可治疗便秘。
7、火龙果的果汁味道清甜可口,还可马鞍山癫痫临床治疗方法酿酒、做罐头等食用方法。

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