菜谱早餐_海鲜餐菜谱_中餐菜谱做法_荤菜谱大全|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 扇贝的做法 > 正文内容

【淡菜干】淡菜干的营养价值和做法

来源:菜谱早餐   时间: 2019-12-31


淡菜干

淡菜干是什么:

淡菜干是一种贝肉,因为新鲜的不能很好储存,因此一般会加工支撑成淡菜干,癫痫病发作如何急救才好不过很多人不知道该如何清洗淡菜干以及淡菜干的营养价值。

淡菜干如何清洗:

淡菜干是一种肉质鲜美,经济食物的海产品,烹制之前要先用清水洗干净,然后放入热水中浸泡1,2个小时候捞出用水冲洗,再去掉中间带毛的黑色肠胃和泥沙,再用清水冲洗一下。淡菜干里面的黑色东西是淡菜干的黄,非常营养,所以千万别弄碎了,否则会导癫痫病的初期症状有哪些致营养流失,处理好之后再冲洗一下即可。

淡菜干的营养价值:

淡菜干的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、碘等营养素含有的蛋白质含量高达59%,还含有身体所需要的氨基酸。淡菜干的脂肪含量特别低,因此就算是多吃也不容易发胖。

芜湖治疗癫痫病医院排名淡菜干里面含有的微量元素可以促进身体新陈代谢,还可以给大脑提供营养,除此之外淡菜干还可以降低胆固醇。

淡菜干山药滋补汤的做法:

1.先将淡菜干处理清洗干净后放入碗里,倒入清水和黄酒浸泡

2.浸泡发软去掉内脏之后冲洗干净,再将豆腐切成块状巴彦淖尔癫痫病是怎么治疗的,然后将山药洗干净后去皮切成条状

3.然后将油倒入锅里烧热后放入葱姜,翻炒出香味,再倒入淡菜翻炒片刻

4.倒入高汤,倒入黄酒和白醋,放入白糖,大火煮开后放入豆腐和山药条

5.中小火煮20分钟,然后放入洗干净的枸杞,煮5分钟之后放入鸡精调味即可。

上一篇: 没有了

下一篇: 不用水不用料酒做美味猪肝-盐焗猪肝

北京军海癫痫医院
北京治疗癫痫病的医院   北京癫痫病医院   癫痫病医院   癫痫病能彻底治愈吗   癫痫手术治疗多少钱   癫痫病能治疗吗   癫痫病的最新治疗方法   治疗癫痫病的药物   治疗癫痫医院   北京治疗癫痫的医院   兰州癫痫病医院   癫痫病专科医院   癫痫病医院   甘肃癫痫病医院   癫痫的治疗   武汉治疗癫痫的医院   癫痫病专科医院   西安癫痫病医院   癫痫病能治愈吗   治疗癫痫病专科医院   武汉中际癫痫病医院   癫痫病能根治吗   青岛癫痫病医院   石家庄癫痫病医院   常州癫痫病医院   徐州癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   安徽癫痫病医院   癫痫病能治好吗   西安治疗癫痫病医院哪家好   治疗癫痫病的方法   治疗癫痫病最有效的药物   北京军海医院   癫痫病专科医院   癫痫病医院排名前十   癫痫怎么治   昆明癫痫病医院   北京癫痫病医院   郑州癫痫病专科医院   癫痫可以治好吗   武汉癫痫医院   治疗癫痫病病哪家医院好   郑州癫痫病医院哪家好   武汉癫痫病医院哪家好   贵阳癫痫病医院哪家好   西安癫痫病医院   黑龙江癫痫病医院   武汉癫痫病医院   昆明癫痫病医院   癫痫治疗医院   昆明癫痫病医院   武汉癫痫病医院   北京癫痫病医院   湖北癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   长沙癫痫病医院   湖北癫痫病医院   武汉治疗癫痫的医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫症状  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名