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4款养颜美容营养汤_饮食

来源:菜谱早餐   时间: 2019-10-30

美容营养汤 src="http://img1.panjk.com/Uploads/old_images/title_images/201111/20111109142646262.jpg" border=0>

  1、吉林癫痫病医院那家比较好青木瓜汤

  青木瓜1/4个去皮切块,鲑鱼头1/4个洗净垛块备用;将1000ml的水注入锅中,放入准备材料与黄茋5片、生姜2片同煮10分钟,至煮烂即可。

  有瘦身、养颜美白、淡斑的功效。木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的威海癫痫病要治疗多久二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。

  木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,太原治癫痫的正规医院能够尽快排出体内毒素。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质。

  2、山药猪蹄汤

  红枣10颗洗净、猪蹄肉600克切开,新鲜山药200克去皮切片备用。取适量水煮开后放入猪蹄煮5分钟,取出再老年癫痫病能彻底治好吗以冷水洗净去油。将2000ml水注入锅中,放入所有材料,加入米酒1大匙,大火煮10分钟后转小火炖2~3小时即可。

  有丰胸润肤、补气的功效。山药补而不滞,不热不燥,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。

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