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香辣软糯的土豆炒西米做法_外观精致芳香浓郁

来源:菜谱早餐   时间: 2019-10-05

1、搭配一碗酸奶品尝,更加美味,更加入口。
2、不要多度的浸泡西米,不然西米会变得很黏,不好处理。
3、西米的种类有很多,浸泡的时间都不一样,请酌情而定。
4、等西米浸泡完你可以添加5克的酥油进行搅拌,使西米变得润滑,做出来更美观,更好吃。松原市治疗癫痫病医院哪家强p>

1在碗里放入适量的清水,再把西米放入清水里清洗,直到放入的清水没有杂质即可,至少清洗两次,然后在清水里浸泡,大约2-4小时。

2时间到了之后,检查是否仍然是硬的,如果是再浸泡久一点,西米吸水后,外伤性母猪疯症状体积会变得两倍大小,如果没有,请挑选出来丢掉。

3同时,在锅里放入30克的花生进行干烤,直到表面呈现金黄色,放置一旁将其冷却,剥除花生皮;然后放入搅拌机里,调到中速将其搅拌成粗粉即可。

4在同晋中什么医院看癫痫好一个锅里放入少量的油,转到中火烧热,再添加孜然、咖喱叶和绿辣椒进行煸炒,大约1-2分钟,再放入提前处理好的土豆,进行翻炒,大约一分钟,然后盖上锅盖调到小火进行煮制,直到土豆变软。

5再倒入搅拌成粗粉的花生、西米和椰子,将其翻炒均匀北京军海医院治疗,大约3-4分钟,直到西米变得透明,再添加一些香菜叶和柠檬汁,再翻炒几下,盛入碗中即可食用。

土豆炒西米具有增强体力、抵抗疲劳、保护皮肤等功效。

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