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孜然锅巴土豆的做法_香味怡人入口酥软

来源:菜谱早餐   时间: 2019-10-05

土豆蒸制的时候,最好能用保鲜膜盖上,这样水分就不会进入土豆了,在土豆里有多余的水分口感会很差。

1首先把土豆的外皮削去,用刀切成方块,在水龙头下进行冲洗,洗去土豆块上的淀粉,在蒸锅里倒入清水,摆上蒸盘贵阳哪家看癫痫最好放入土豆块,盖上保鲜膜进行蒸制,直到土豆蒸熟。

2削去生姜的外皮,和青椒、红柿子椒和小葱一起用清水洗净,沥干水分后用刀切成丁,越细越好。

3在平底锅里倒入花生油,转到中得了癫痫病怎么治疗呢火烧热,等油温高了后放入土豆块进行煎制,不用把土豆块全放进去,分两次煎制即可。

4一边煎一边拨动土豆块,看到表面呈现金黄色后,立即捞出来盛入碗里,封上保鲜膜留着备用。

5什么样的病症确诊是癫痫>在锅里倒入花生油,放入姜丁、青椒丁、红柿子椒丁进行煸炒,等到有香味飘出后放入煎好的土豆和生抽翻炒几下。

6再加入香菜、小葱丁、孜然、麻辣红油和盐进行翻炒,使土豆块表面都沾上这些调料,马上出锅盛入碗里可以食那里治疗癫痫病用了。

土豆可以提供给人们不少的营养成分,比如蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸、微量元素等,具有抗衰老的作用。【做饭网】

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