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女人每天喝这些 比什么补水产品都有用!

来源:菜谱早餐   时间: 2019-08-12

   都说女人是水做的,其实一点不假。水分对于女人来说可太重要了,水分多少直接决定了女人的皮肤年龄。入秋了,如何科学合理补水是每个女人都应该知道的常识!这些补水养颜的饮品,比什么补水产品都有用!

1、当归

  当归调血,是治疗女性疾病的良品。配陕西治儿童癫痫病哪里好合鸡蛋吃,效果更好,口感风味不错,值得推荐。

  食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

2、糖

  姜糖茶和红枣,日常食用调理功效非常好,尤其是在治疗痛经方面非常有效!

  食材:大枣6个、生姜1块、红糖1勺、水适量

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3、当归汤

  当归主调理,羊肉滋补,对肉食爱好者来说可不容错过!秋风渐起,这汤也有滋补暖胃的作用哦。

  食材:羊肉500g、当归20g、红枣20g、肉10g、10g、姜适量

4、红枣得了癫痫病该怎样治疗当归蛋

  这道饮品对治疗痛经方面有奇效!而且很简单,但是大姨妈期间不要喝哦。

  食材:当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量

5、乌鸡汤

  阿胶补血,乌鸡又非常适合女人的体质,定期用这道菜补一补,气色差的女人会大有改观!杭州治疗癫痫病的新技术

  食材:乌鸡150g、适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片

7、西梅羹

  西梅银耳味道酸甜,口感润滑,适合口味不同的女性。除了滋润身体以外也有提气凝神的功效。

  食材:银耳2朵、西梅5个、莲子20颗、冰糖适量

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