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乒乓球对患者有哪些好处_糖尿病食疗

来源:菜谱早餐   时间: 2019-05-17

乒乓球运动场地小,运动量适中,运动的关节和肌肉可达全身。观看球赛时还可使运动眼球的肌肉得到锻炼,左右摆头使头颈关节和颈部肌群得陕西治疗癫痫病价格到锻炼。乒乓球不但适合青少年患者运动,对中老年患者也是一种好的运动锻炼方法。羽毛球对患者有哪些好处

羽毛球是人们洛阳哪家医院治癫痫最正规喜爱的一项球类运动,它方便灵活,既可竞技又可锻炼,娱乐性、趣味性均强。羽毛球是一项全身运动,它可以锻炼上肢的力量和头脑的敏捷,又可以嘉兴看癫痫专科哪家好锻炼下肢的灵活,运动量可随意控制。因此,无论对青少年还是中老年患者,都是很好的运动项目。

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