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藕的营养价值藕怎么吃才最营养

来源:菜谱早餐   时间: 2019-02-12

藕的营养价值

在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又广州医科大学附属第二医院癫痫科预约电话含有大量的C和食物纤维,对于、、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。

藕中含有丰富天津治癫痫的正规医院的维生素K,具有收缩血管和止血的作用。鲜藕汁可治疗烦渴、系感染、鼻血不止,煮烂食用可治疗乳汁不下。

藕既可癫痫病吃什么中药效果比较好?当,又可作佳肴,生啖熟食两相宜。藕不论生熟,都具有很好的药用价值。中医认为,生藕性寒,甘凉入胃,可消淤凉血、清烦热、止呕渴,适哈尔滨治癫痫公立医院用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。

(责任编辑:zxwq)

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