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女生手脚冰凉怎么办

来源:菜谱早餐   时间: 2018-03-15

2013-11-12 22:33:05 来源:

  不少女生冬季有手脚冰凉的毛病,到底是什么出了问题,怎样改善呢?下面小编为您推荐一些温补的食品,让您拜托寒冷的宣城癫痫病治疗贵吗冬季!

  羊肉

  营养价值:羊肉富含优质蛋白,还有钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质。可以补充足够的热量和维生素,达到“暖身”效果。药物治疗癫痫病能治好癫痫病吗其中,维生素B2是保证热量代谢的重要物质。

  推荐用量:每餐50~75克为宜。

  食用搭配:羊肉和某些食物搭配,做成汤品,可以提高功效。如人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤治疗女性癫痫的方法有哪些、虫草炖羊肉等。加胡桃仁还能祛除膻味。不过,羊肉不宜与南瓜一同食用,否则可能引起黄疸或脚气。

  贴心提示:中医认为,羊北京癫痫病网肉是温性食物,有“人参补气,羊肉补形”之称,适合畏寒怕冷、形体瘦弱,以及年老体衰者冬令进补。当然,发热病人、患有眼部疾病、疮疡或皮肤病等最好不要食用,以免加重病情。

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